Лікування розладів адаптації в Хмельницькому

Розладами адаптації називають психічні порушення, що виникають під дією труднощів із сприйняттям та пристосуванням до кардинально нових або неприємних обставин у житті – навчання, батьківство, нова робота, переїзд, пенсія, втрата дорогої людини тощо.

Ці події можуть стати для людини справжнім потрясінням або навіть травмою, що призводить до сильних емоційних страждань та розладів поведінки.

Причини розладів адаптації

Розлад може розвинутися в будь-якому віці, тож і причини теж зазвичай відповідають віковим особливостям:

• для дітей – розлука з матір’ю через дитсадок, вилучення із неблагополучної родини і потрапляння в інтернат, усиновлення тощо;

• підлітки – асоціальна родина, неприйняття в школі однолітками, булінг, нерозділене перше кохання, насильство (фізичне/сексуальне), переїзд на навчання у ВНЗ в інше місто/країну тощо;

• дорослі – зрада у подружньому житті, народження дитини, втрата майна/роботи, смерть/тяжка хвороба близької людини, інвалідність та ін. 

Ознаки розладу адаптації

Симптоми розладу адаптації напряму пов’язані з тригерною ситуацією, тому і виникають при її настанні та в процесі – розвиваються. 

До них відносяться:

• пригнічення та апатія, що межує з депресією;

• постійна тривожність;

• погіршення працездатності;

• відчуття безпорадності, безсилля;

• самоізоляція від людей;

• невпевненість і страх майбутнього;

• роздратованість та агресивна реакція на все, що пов'язане зі стресовою ситуацією.

Без своєчасного звернення до спеціаліста і корекції стану, людина починає відчувати негативні прояви на фізичному рівні – головний біль, слабкість, виснаження, розлади травлення, аритмію, підвищений тиск та ін. проблеми, що з часом можуть перейти у функціональні порушення роботи організму. 

Непоправне ускладнення такого стану – думки про суїцид і скоєння самогубства. Тому, якщо ви відчуваєте тривогу і дискомфорт після певної ситуації, чого раніше не спостерігалося, записуйтеся до фахівця медичного центру «Оксфорд Медікал» у Хмельницькому для точної діагностики і кваліфікованої допомоги.

Діагностування розладів адаптації

Діагноз підтверджується, якщо:

• з моменту травмуючої події пройшло 3 місяці, а симптоми продовжують наростати;  

• реакція психіки на ситуацію – аномально гостра і тяжка, у людини проявляються асоціальна поведінка, самоізоляція від соціуму тощо;

• ознаки не викликані ін. розладами психіки;

• симптоми не схожі на нормальну реакцію на стрес (наприклад, після поховання близької людини, хворий намагається веселитися).

Терапевтичні заходи

Зазвичай лікування проводять амбулаторно. Спеціаліст складає індивідуальний психотерапевтичний курс з певними інтервалами. 

Бесіди з психіатром/психологом допоможуть зрозуміти проблему, розкласти її «по поличках» і разом в спокійній обстановці знайти вихід та визначити інструменти боротьби зі стресом. Крім цього, може проводитися когнітивно-поведінкова або гіпнотерапія. Також лікар може додати методи релаксації, арт-терапію, медитації, заняття йогою і дихальними практиками, що заспокоюють НС і знижують фізичну реакцію на стрес в моменті.

Медикаментозне лікування призначається залежно від особливостей розладу і загального стану хворого. До таких препаратів відносяться:

• транквілізатори;

• тетра- і трициклічні антидепресанти;

• антипсихотичні препарати;

• нейролептики;

• ноотропи;

• нормотиміки та ін.

Ліки завжди є допоміжним тимчасовим методом і ніколи не застосовуються як монотерапія. Основна увага приділяється психотерапії.

Чи можна уникнути розладів адаптації

Ніхто не застрахований від стресів, проте можна знизити ризик їхнього впливу:

• підтримуйте організм: регулярно збалансовано харчуйтеся, достатньо спіть, виконуйте фізичні вправи і гуляйте пішки;

• спілкуйтеся і взаємодійте з людьми;

• позитивно дивіться на життя і виробіть гнучку позицію щодо складних ситуацій. 

Та головне – не відмовляйтесь від професійної допомоги і не соромтеся звернутися до спеціаліста. Розлади адаптації – це не божевілля та не привід самоізолюватися і страждати, тож записуйтесь до медичного центру «Оксфорд Медікал» у Хмельницькому, щоб позбутися напруги і жити впевнено та сміливо!

ЗАПИСАТИСЯ НА ПРИЙОМ